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일대일 개인 레슨이야기 대전 용운국제풀 스쿠버다이버카테고리 없음 2022. 6. 14. 19:03
안녕하세요 팬싸이브클럽입니다.오늘은 대전에서 진행된 스쿠버다이빙 리뷰입니다.일대일 수업으로 진행한 대전강습! 대전 영은국제수영장에서 아담하게 오픈워터+어드밴스를 진행하였습니다. 영은국제수영장에 모인 오픈워터교육 생일대일 수업이라 오전 일찍 만나서 이론수업 후 정장으로 갈아입었어요! 낯선 스큐바 다이버 장비를 만지고 이해하는 시간이론, 시간에 들어있던 장비를 실제로 만져보고 사용법을 배워봅시다.장비 셋팅은 스스로 할 수 있는 다이버가 되어봅시다! 스쿠버 다이버를 하강시킬 수 있는 음성 부력을 갖는 웨이트를 착용합니다.제 허리에 맞게 고르게 분포하고 균형을 맞춥니다.한쪽으로 치우치지 않도록 착용하는 것이 중요합니다. 발이 닿는 낮은 수심에서 내려와도 장비를 세팅하는데 제 몸에 딱 맞게 스쿠버다이빙 장비를 맞..
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그림자 (E.L. 제임스) 그레이 50가지카테고리 없음 2022. 6. 13. 12:30
아나스타샤와 그레이의 개연한 드라마 이 책을 왜 읽었느냐고 물으면 이 책을 읽고 인생이 바뀌었다고 주장하는 외국 아줌마들이 있다는 말을 듣고 흥미가 솟았다고 할 수 있다. 결론부터 말하면 이야기 자체나 심지어 야한 면에서도 기대했던 그런 책이 절대 아니라고 할 수 있다. 제 기준으로는 더러운 장면이 나와서 기분이 좋지 않기도 했고, 그렇다고 엄청 야하게 '오~' 하면서 읽지도 못했다. 소설의 기본인 이야기의 매력은 전혀 없다. 아니 처음부터 끝까지 다 봐도 내가 도대체 무슨 이야기를 봤는지 기억에 남는 게 없을 정도다. (아무래도 2022년 최악의 책으로 등판할 조건을 다 갖춘 것 같다.) 도대체 이걸 보고 인생관이 달라졌다는 외국 아줌마들은 무슨 인생을 어떻게 살았고 어떻게 변했는지 이해할 수 없을 뿐..
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홈웨어 유니스킨 입어봤어! 여성 트렁크 편안한카테고리 없음 2022. 6. 12. 03:14
Hello혼불입니다! 최근에는 집에 머무는 시간이 많아질수록 홈웨어에 관심이 높아지고 있습니다. 상황이 이렇다 보니 요즘 집에서 드렁크 제품을 자주 착용하고 있습니다. 소재에 민감한 편이라 부드러운 인견 소재가 분명 집에서 착용하기 편안했어요~! 피부처럼 자연스럽고 편안해야 손이 자주 가고, 수면 중에도 불편함이 없으면 숙면을 취할 수 있는 민감한 스타일이기 때문에 잠옷이 불편하면 잠에서 깨는 경우가 있거든요. 계절이 바뀌면서 더 가벼운 홈웨어를 찾아 심리스파 트렁크를 보게 돼 착용해보니 세상 참 편하겠죠!? 유니스킨 레이온 심리스 물결 여자 트렁크 색상 : 인디고블루/코지민트/코튼핑크/마일드베이지/크림아이보리 가격 : 39,900원 '유니스킨'이라는 브랜드는 여성의 몸에서 한시도 떨어지지 않는 언더웨어..
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블루독 핑크독 굿즈 겟하자 책가방 사랑스러운카테고리 없음 2022. 5. 16. 10:46
초등학생 책가방 블루독으로 준비해봅시다.:) 많은 부모님들이 이제 입학준비를 하고 있죠?우리 맘카페만 봐도 책가방에서 고민하는 글을 자주 볼 수 있어요.할아버지, 할머니가 사주셔도 아이의 마음에 들어야 하고, 또 부모의 마음에 들어야 하는 것이 가장 중요합니다.우리 딸도 보고 바로 반한 블루독 푸드 신상품을 오늘 소개하려고 합니다. 입학하는 아이들은 작고 어린 아이잖아요.근데 나보다 더 큰 걸 짊어지고 가는 걸 보면 얼마나 불쌍한지 그래서 저는 제일 먼저 무게를 따지거든요.물론 디자인이나 컬러감, 실용성까지 만족한다면 이건 꼭 PICK해야 하지 않을까요?+ㅁ+ 백화점 프리미엄 브랜드 블루두GB 시그니처 버클백 가방 책가방 무게가 750g대 초경량으로 출시돼 정말 내가 들고 있을 때도 와! 가볍다는 말이 ..
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예방법을 체크해보자.VDT 증후군의 원인,카테고리 없음 2022. 5. 16. 04:39
최근 컴퓨터와 스마트폰 사용이 일상화되면서 좋은 점은 분명했지만 단점도 드러났습니다.바로 이로 인한 질환 발병률이 높아졌다는 겁니다.스마트폰이나 컴퓨터를 올바르지 않은 자세로 사용하면 눈과 근육, 신경 등 모든 신체 부위에 이상이 발생할 수 있습니다.이것을 우리는 VDT 증후군의 원인으로 꼽고 있는 부분입니다. VDT 증후군의 원인은 스마트폰이나 PC 사용에 의해 나타나는 근골격계와 신경계, 안구 등의 이상 증상을 말합니다.여기서 말하는 VDT는 휴대폰과 컴퓨터 등 영상표시 단말기를 말하는데, 이를 사용하는 환경과 자세, 시간 등에 따라 신체적으로 다양한 문제가 발생할 수 있는 것입니다. 이때 나타나는 증상은 다음과 같습니다.우선 장시간 단말기를 보고 있으면 눈을 깜빡이지 않게 됩니다.이로 인해 눈에 적..
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ost 줄거리/넷플릭 스티빙 추천 신원호 감독 슬기로운 감방생활 tvn 드라마 등장인물의 인물관계도 여러작카테고리 없음 2022. 5. 15. 17:14
인생 드라마의 카테고리는 주인이 적어도 2회 이상 본 드라마 추천 카테고리입니다. 특히 등장인물 소개가 많은 이유는.등장인물 하나하나가 사연을 갖고 있고 인물 중심의 드라마이기 때문에 주연, 조연이라는 느낌보다 모두가 주인공 같은 느낌이다.신원호 감독 작품답게 정말 일상적이고 따뜻한 느낌이 드는 드라마. 감독 작품은 언제 꺼내 봐도 좋을 것 같다. tmi) 지금은 너무나 유명한 김성철 배우의 드라마 데뷔작이다. 똑똑한 감방생활 tvn 드라마/16부작 연출: 신원호(응답하라 시리즈, 똑똑한 시리즈 등) 각본: 이우정(기획), 정보훈, 신원호 PD와 이우정 작가의 전작 응답하라1988 출연진이 많이 나온다. 교도소라는 미지의 공간에 있는 사람들의 모습을 그린 블랙코미디 에피소드 드라마. 똑똑한 감방생활은 순..
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손님초대음식_생일상차림 오리훈제무침_카테고리 없음 2022. 5. 11. 16:48
오늘 날씨가 너무 좋아요. 오~~이런날은어디서나놀라야하는데....또한인도아중ㅠㅠ화창한날씨에설레는마음을다잡고눈과입으로도행복하게만들기위해오리훈제무쌈마리를만들어봤습니다. 생일상이나 손님 초대에 이걸 한 접시 놓으면 식탁이 확~~ 살아납니다.보는 사람들도 감탄의 한마디씩 하는 훈제 오리고기가 됩니다. 그런데 이게 말이죠. 손이 정말 걸려요.ㅠㅠ시간도 오래걸리고 그래도 만들어보니 비주얼에 놀라고 맛에 놀라고~ 파프리카를 좋아하지 않는 삼형제도 아주 맛있게 먹네요.제가 잘 만드는 이유이기도 합니다. 그러면 필릭스~ 훈제 오리무 시가를 만들어 볼까요? ▼▼▼▼▼▼ 준비 재료 오리 훈제 300g 애송이 3개 파프리카 2개 당근 하프 상무 (350g) 1개 무순 부추 ▼▼▼▼▼▼ 오늘의 상무는 고추냉이 맛으로 초이스!!..
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라파즈~우유니 사막 18)카테고리 없음 2022. 5. 6. 01:35
우유니행 비행기 출발이 8시라 새벽부터 부지런하다.5시 기상해 아침도 못 먹고 호텔에서 부른 택시에 짐과 함께 5명이 겹쳐 타고 공항에 도착, 햄버거 가게에서 빵, 베이컨, 소시지, 과일 등 7~8가지가 나오는 아침용 햄버거 세트로 식사를 한다.비행기 창밖으로 넓은 평원에 위치한 엘알토 시가지가 조감도처럼 내려다보인다.봉우리 하나 없는 고산 평원인 알티프라노 고원이 녹색 들판에서 황토색 황무지로 변한다.꽁꽁 숨겨져 있던 알티프라노 고산평원의 황량한 벌거벗은 피부가 모습을 드러낸다.수많은 지류들이 긴 곡선을 그리며 흘러드는 포오포 호수(Lago Poo ))의 상류가 나무뿌리처럼 보인다.거대한 호수가 고원의 삭막함을 상쇄한다. 붉은 황토색 황무지에 흰 소금 띠를 두른 우유니 사막이 잠시 전개되고 어느 순간 ..